位于宜兰县员山乡湖西村与台北县乌来乡福山村的交界处，西北距台北市约30公里，东部距宜兰市约16公里。海拔自400米至1400米，总面积。1097公顷，属于温暖重湿型气候，夏季暖热潮湿，冬季阴湿多雨。园内共分为水源保护区、植物标本园区、哈盆自然生态保留区等3个区。同时，依照核物生长状况又分为天然林展示区、植物分类展示区、特用植物区、原生植物区、生态展示区等5个区。区内大部分为低海拔阔叶树林，壳斗科、榜科等原生阔叶树遍布园区。植物分类为蕨类、裸子、被子、纤维及水生等植物区。行走林间，除可享受森林浴，还可借解说牌上一堂生动的户外植物课。在特用植物区，可以看到36种香料植物和邱种药用植物。在水生植物区，可以看到稀有的卵叶水丁香、水毛花、水马齿和东亚黑三棱等，其中濒临绝迹的台湾萍蓬草，于夏日绽放黄花；这里池面经常被雾气笼罩，水气与山峦交融，成了游客流连忘返的所在。其他尚有许多丰富的野生动物生态及多种鸟类、蝴蝶、蜻蜓、青蛙等。